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¿Cómo obtener dientes más blancos?

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Descubre cómo blanquear tus dientes en semanas. Los dientes blancos se ven increíbles, y pueden hacer maravillas con tu confianza. Sigue leyendo para descubrir cómo mejorar tu sonrisa y darle a tus dientes el brillo de estrella de cine que se merecen. ¿Con qué frecuencia debería cepillarme? Si ya tienes dientes naturalmente blancos, la forma más sana (y la más simple) de blanquear tus dientes es cepillándolos regularmente. ¿Con qué frecuencia? Dos es el número mágico cuando se trata de cepillarse a diario. Cualquier cosa menos puede permitir que la comida o bebida que manche los dientes permanezca en tu boca, mientras más de tres veces al día puede dañar el esmalte de los dientes. Debes intentar cepillarte durante dos minutos cada vez que limpies los dientes para obtener el máximo efecto. Si puedes, usa hilo dental porque es probable que haya áreas que tu cepillo simplemente no alcance. El hilo dental puede ser muy valioso para eliminar restos de azúcar y comida que dificulten los esfuerzos del blanqueamiento dental, y también es genial para ayudar a prevenir la acumulación de placa y sarro entre los dientes. Pasta dental Cuidar tus dientes es imposible sin pasta de dientes, y elegir la correcta es esencial para cualquier régimen de blanqueamiento dental. Si deseas ver los resultados en unas semanas, te recomendamos utilizar pasta dental blanqueadora especializada para lograr el tono deseado de blanco. Estas pastas contienen agentes de limpieza especiales que pueden limpiar las manchas difíciles de té, café, vino o tabaco. Tiras Las tiras de blanqueamiento dental son muy fáciles de usar. Simplemente aplica el lado adhesivo a tus dientes y deja las tiras en tu boca unos minutos. Una vez que se acabe el tiempo, simplemente quita las tiras y deséchalas. ¿Qué más puedes usar? Otra manera para ayudar a mantener tus dientes blancos es el enjuague bucal, el que además de ser ideal para las encías y el aliento, también puede ayudar a acelerar el proceso de blanqueamiento cuando se usa junto a pastas dentales del mismo tipo. ¿Qué debes evitar para mantener tus dientes blancos? Como bien sabemos, algunas cosas son peores para manchar los dientes que otras. Intenta reducir lo siguiente si deseas que tu régimen de blanqueamiento funcione: · Café · Cítricos y alimentos cargados de ácidos, como los tomates. Aunque sin duda son buenos para ti, pueden erosionar el esmalte de tus dientes si los comes demasiado. · Té. · Fumar. · Bebidas gaseosas con alto contenido de azúcar. · Arándanos. Su jugo puede manchar tus dientes si los comes demasiado. · Vino tinto. ¿El blanqueamiento dental es seguro? En general, se considera que el blanqueamiento de dientes en el hogar es una práctica segura, pero siempre debes asegurarte de leer las instrucciones de cualquiera de los productos que vayas a utilizar. El uso incorrecto puede ocasionar problemas como el exceso de blanqueamiento de dientes o la irritación de las encías, por lo que es importante tener cuidado al usar este tipo de productos. Si te preocupa generar daño a tus dientes y prefieres no utilizar estos productos, puedes ir a tu dentista para un servicio profesional de blanqueamiento dental. Sea cual sea el método que utilices, es importante recordar que los efectos serán sólo temporales y que es posible que debas blanquear tus dientes nuevamente a futuro.

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El contenido de esta página web es solo indicativo de conductas que en general son catalogadas como saludables y no son en ningún caso una solución médica. Ante cualquier malestar consulte siempre con su médico. No se automedique.