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Día Mundial Sin Tabaco

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¡Sigue leyendo y encuentra motivación para dejar de fumar! Amor Sí, dejar el hábito de fumar puede mejorar tu vida amorosa. Al dejarlo, los hombres pueden obtener mejores erecciones, mientras que las mujeres podrían mejorar los orgasmos. Además, la investigación muestra que los no fumadores son tres veces más atractivos que los fumadores regulares. ¿Buenas noticias? Dato Las cifras muestran que casi el 60% de las personas que deciden dejar de fumar en un mes específico, al mes siguiente volverán a fumar nuevamente. Así que ponte firme y si necesitas ayuda pide hora con tu médico para que te oriente en este proceso. Tu salud Fumar sigue siendo la principal causa de muerte prevenible causando enfermedades cardíacas, cáncer de pulmón y bronquitis crónica. ¿Qué estás fumando? El humo del cigarrillo contiene más de 4.000 químicos; muchos son toxinas y se sabe que causan cáncer. Monóxido de carbono: Este gas venenoso (el mismo que emite el escape de un automóvil) obliga al corazón a trabajar horas extras y evita que los pulmones funcionen correctamente. Formaldehído: Realmente utilizado como fluido de embalsamiento, se ha relacionado con cáncer de pulmón. Alquitrán: Las cosas que se usan para pavimentar carreteras (sí, realmente) contienen partículas cancerígenas y dañan los pulmones al estrechar los tubos pequeños que absorben el oxígeno. Arsenio: Este químico se usa en veneno para ratas y también es altamente tóxico para los humanos. 10% Es la cantidad que puede mejorar tu capacidad pulmonar, apenas nueve meses después de haber dejado de fumar. Esto podría significar la diferencia entre llegar a la cima de las escaleras con facilidad o parar cada 5 pasos para descansar. Actualmente existen muchos médicos especialistas que te pueden ayudar a dejar este hábito. Así que si la fuerza de voluntad no es suficiente, no dudes en pedir ayuda.

El contenido de esta página web es solo indicativo de conductas que en general son catalogadas como saludables y no son en ningún caso una solución médica. Ante cualquier malestar consulte siempre con su médico. No se automedique.